HOW TO FIND YOUR IDEAL HEEL HEIGHT

You’ve probably read all about 6 inch heels and 2 inch heels, and everything in between, but it’s often hard to visualize heel heights. Read through our handy guide and find some tips for choosing the ideal heel height for you.

Customized heel height

The beauty of designing your own shoes is being able to choose a heel height that’s right for you. You can make those decisions in our shoe designer.

• select the heel tab
• play with the heel height
• choose between stiletto, block and wedge heels

Not all of our heel shapes work in all heights. The designer will soon tell you if something is incompatible. Have a play and see! When choosing heel height, first consult your wardrobe. Do you own a pair of shoes that are the perfect height for you? Start from there.Here’s how to measure them

Ballet flats

If you’re not one for heels, then ballet flats are for you. Forget about cost-per-wear and think about cost-per-mile! You can clock up a lot of kilometers in these.

Remember that ballet flats are just that - flat. So while some assume that ‘flat’ equals ‘comfortable’, it’s not always the case. Check your wardrobe to see what kind of shoes suit you best. If ballet flats aren’t it, then go for a short heel instead.

2 inch heel

This stiletto heel provides enough lift to give your step a spring, but it’s not too high that the balls of your feet will be aching all day.

This kitten heel looks particularly cute in a slingback. If you prefer your heel shorter again, there’s also the option for a 1½”. Wear this if you’re on your feet all day but want the femininity that comes with a heel.

3 inch heel:

This is what most would classify a classic heel height. It’s perfect for the office, and looks great in a round, pointed, or peep toe.

Not a fan of a stiletto heel? With this heel height you can choose a block heel instead

4 inch heel:

This is sassy and classy and is perfect for those after-work activities and weekend dinners. The 4” heel is guaranteed to transform you into your most elegant self.

With that elegance comes a fairly high angle. By changing the height slightly, you can add a toe platform, which some ladies prefer.

4.5 inch heel:


This shoe gives you height but also the stability of a platform. The design also showcases the block heel, but looks equally as gorgeous with the stiletto.

While this is still quite a high heel, it’ll still give you a lot of mileage.

6 inch heel:

A 6” heel is gorgeous, but it is high and isn’t for everybody, and that’s okay. With a large toe platform, they're certainly not unbearable to wear, but unless you’re a pro, you may need to followour tips for walking in them.

Fatti e tacchi alti

Fatemi sapere gli effetti devastanti della uso di tacchi alti, ma è ancora un'opzione per scivolare sulle gambe. Se le esigenze del lavoro richiedono che sempre indossare queste scarpe, è necessario selezionare adatto alla camminata e la salute dei vostri piedi. Alcuni studi dire il 90% delle donne che indossano i tacchi alti hanno un problema dolori, dolore e gonfiore.

Questo può essere perché le scarpe non possono far fronte con piedi buoni postura. Quando il tallone è più alta delle zampe anteriori, generalmente peso sarà addebitata alla fine del solo gamba anteriore. Questo è il motivo piede problemi come quelli sopra menzionati.

Fatti e tacchi alti

Il meglio del tallone.

• I tacchi alti il ​​luogo ideale per passeggiate a piedi è di circa 3-5 cm. A questa altezza, piede sento ancora comodo e non rendere il vostro dolore. I muscoli delle gambe non sono costretti a sopportare per troppo tempo, soprattutto per sopportare il peso.

Sensazione di bruciore nei piedi

• Le bruciature di calore sulle gambe non sarebbe accaduto a una donna in piedi indossano scarpe vecchie. Ciò è causato dalla pressione e temperatura all'interno della scarpa invitante bruciore al tallone e punta.

Pericolo se in esecuzione

• Lunga in piedi e camminare con i tacchi alti è molto pericoloso, soprattutto se si esegue. Si potrebbe aumentare il rischio di lesioni al piede, soprattutto il tallone e il ginocchio artrite può causare.

La perdita di peso è a carico del piede

• Kaki ha dovuto sopportare il peso ogni volta che si indossa scarpe tacco alto per più di 5 centimetri. La più il vostro peso, si dovrebbe tenere il carico maggiore.

Talloni Suggerimento Selezionare:

1. Scegliere un tacco che non è troppo alto.

2. Utilizzare almeno 2-3 cm di altezza di base, questo non farà troppo soffrire nonostante le molte attività.

3. scarpe Alas

Scegliere scarpe che sono legni morbidi e non lo stress in modo che i piedi non fanno male durante l'esecuzione.

4. Utilizzare, se necessario,

Utilizzare i tacchi alti solo quando ne avete bisogno. Dopo il completamento di queste attività, passare a una scarpa più comoda.

5. Relax

Eseguire il relax, non appena si utilizza tacchi alti, ad esempio mettendo a bagno i piedi in acqua, mentre mio marito ha ordinato l'impiccagione o sdraiati piedi più in alto rispetto alla testa.

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حقائق والكعب العالي

اسمحوا لي أن أعرف من الآثار المدمرة لاستخدام الكعب العالي، لكنه لا يزال خيارا مطروحا لتنزلق على ساقيها. إذا كانت مطالب هذه المهمة تتطلب منك دائما ارتداء هذه الأحذية، يجب عليك اختيار مناسب للمشي وصحة قدميك. وتقول بعض الدراسات 90٪ من النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي لديها آلام في المشكلة، والألم، والتورم.


قد يكون هذا لأن الأحذية لا يمكن التعامل مع الموقف قدم جيدة. عندما كعب أعلى من الأرجل الأمامية، وستحمل عموما الوزن في نهاية الساق الأمامية فقط. هذا هو السبب في مشاكل القدم مثل تلك المذكورة أعلاه.


حقائق والكعب العالي

أفضل الكعب.
• الكعب العالي المكان المثالي للمشي حوالي 3-5 سم. في هذا الارتفاع، وقدم تزال تشعر بالراحة وعدم جعل ألمك. لا يجبرون عضلات الساقين لتدوم لفترة طويلة جدا، وخصوصا لتحمل الوزن.


بحرقان في القدمين
• الحروق الحرارة على الساقين يمكن أن يحدث لامرأة تقف ارتداء الأحذية القديمة. يحدث هذا بسبب الضغط ودرجة الحرارة داخل الحذاء دعوة حرق في كعب القدم.


خطر إذا تشغيل
• الطويلة والمشي مع ارتداء الكعب العالي هو امر شديد الخطورة، خاصة إذا كنت تعمل. يمكن أن تزيد من احتمالات إصابة في القدم، وخاصة الكعب والركبة والتهاب المفاصل يمكن أن يسبب.


يتم احتساب خسارة الوزن إلى القدم
• كان كاكي لتحمل الوزن في كل مرة كنت ارتداء أحذية عالية الكعب لأكثر من 5 سم. أكثر وزنك، يجب أن يحمل حمولة أكبر.


عقب تلميح حدد:

1. اختيار كعب الذي ليست عالية جدا.

2. استخدام 2-3 سم على الأقل قاعدة مرتفعة، وهذا لن تجعلك تعاني جدا على الرغم من العديد من الأنشطة.

3. أحذية للأسف
اختيار الأحذية التي هي الغابة الناعمة وليس الإجهاد بحيث قدميك لا تؤذي عند تشغيل.

4. استخدام، إذا لزم الأمر
استخدام الكعب العالي فقط عند الحاجة إليها. بعد الانتهاء من هذه الأنشطة، والتحول إلى حذاء أكثر راحة.

5. الاسترخاء
أداء الاسترخاء بمجرد استخدام الكعب العالي، على سبيل المثال عن طريق نقع القدمين في الماء بينما أمرت زوجي شنقا أو الكذب القدمين أعلى من رأسك.
اسمحوا

Datos y tacones altos

Déjeme saber los efectos devastadores del uso de zapatos de tacón alto, pero sigue siendo una opción para deslizarse sobre sus piernas. Si las exigencias del trabajo requieren que siempre lleva estos zapatos, hay que seleccionar adecuado para caminar y la salud de sus pies. Algunos estudios dicen 90% de las mujeres que usan tacones altos tienen dolores de problemas, el dolor y la hinchazón.

Esto puede ser porque los zapatos no pueden hacer frente a buenos pies de postura. Cuando el talón es más alta que las patas delanteras, en general, el peso se cargará al final de tan sólo la pierna delantera. Esta es la razón por problemas en los pies, como los mencionados anteriormente.

Datos y tacones altos

Lo mejor del talón.

• Los tacones altos el lugar perfecto para caminar es de alrededor de 3 a 5 cm. A esta altura, los pies todavía se siente cómodo y no hacer de su dolor. Los músculos de las piernas no están obligados a soportar por mucho tiempo, especialmente para soportar el peso.

Sensación de ardor en los pies

• Las quemaduras de calor en las piernas que le pasaría a una mujer de pie con zapatos viejos. Esto es causado por la presión y la temperatura en el interior del zapato acogedor ardor en el talón y la punta.

Peligro si se ejecuta

• Largo de pie y caminar con el uso de tacones altos es muy peligroso, sobre todo si se ejecuta. Podría aumentar el potencial de lesiones en los pies, especialmente el talón y la rodilla puede causar artritis.

La pérdida de peso se carga a los pies

• Kaki tuvo que soportar el peso cada vez que usted usa los zapatos de tacón alto por más de 5 cm. Cuanto más su peso, usted debe mantener la carga mayor.

Talones Tip seleccionar:

1. Elija un tacón que no es demasiado alta.

2. Use al menos 2-3 cm de base, esto no hará que usted también sufre a pesar de muchas actividades.

3. Los zapatos Alas

Elija zapatos que son maderas blandas y no el estrés para que sus pies no duelen cuando se ejecuta.

4. Utilice, si es necesario

Usar tacones altos sólo cuando los necesita. Después de la finalización de estas actividades, cambiar a un zapato más cómodo.

5. Relajación

Realizar la relajación, tan pronto como usted usa zapatos de tacón alto, por ejemplo remojando los pies en el agua, mientras que mi marido pidió el ahorcamiento o pies más altos que la cabeza mentir.